Skuteczne metody zapobiegania kontuzjom sportowym.
Profesjonalnego survivalowca oraz podróżnika najłatwiej poznać po odzieży. Niewątpliwie, gdy wraca on do domu może ubierać się w sposób odpowiedni do okazji. Z pewnością ma w następstwie tego w swojej szafie garnitur lub sukienki wieczorowe. Najczęściej wybiera jednak strój przydatny, sportowy. Taki sam, jaki panuje na wyprawie. Porządne dobranie ubrań zapewnia przecież powodzenie wyjazdu i może zapewnić bezpieczeństwo i przeżycie w skrajnie niepewnych i niesprzyjających warunkach. To, co pakuje się do plecaka lub ewentualnie worka podróżnego jest bezsprzecznie uzależnione od strefy klimatycznej, w której będziemy przebywać – sprawdź ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszystkie rzeczy powinny posiadać niemniej jednak kilka cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej praktyczne. Nie powinny krępować ruchu. Powinny również zapewnić komfort cieplny, chronić przed zanadto wysoką lub ewentualnie zanadto niską temperaturą, a także wiatrem lub też nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Istotny jest też stosowny dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie i nie powinno nas obcierać.
1. Przejrzyj
3. Poradnik
5. Dołącz teraz