Jak radzić sobie z bólami brzucha
Herbata jest wybitnie legendarnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. W następstwie tego także nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, właśnie dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć problemów przed snem, również musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.
1. Kontynuuj
2. Sprawdź to
3. Kliknij dla szczegółów
4. Znajdź tutaj
5. Kontynuuj